สูตรอาหารพื้นบ้าน : ตำแตงไทย ใส่ตะโก

แตงไทย  ซื้อ เจียไต๋ เมล็ดพันธุ์- แตงไทย ที่โกลบอลเฮ้าส์ ศูนย์รวมวัสดุก่อสร้างและของแต่งบ้านครบวงจร  หมวดหมู่, ฟักทอง สควอทซ์ แตงไทย สภาพ, สินค้าใหม่ สถานะสินค้า, พร้อมส่ง Share : COPY หากพบปัญหาในการสั่งซื้อทางเว็บไซต์ สามารถติดต่อได้ที่ Line Add : @umkaset โทร

วัตถุดิบและส่วนผสม 1 แตงไทย ครึ่งลูก 2 กะทิ 1 กล่อง 3 น้ำตาลมะพร้าว 6 ช้อนโต๊ะ 4 เกลือ 12 ช้อนชา 5 น้ำมะพร้าว 12 ถ้วย 6 เนื้อมะพร้าว ตามชอบ วิธีทำ แตงไทย จัดเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพชนิดหนึ่งอุดมไปด้วย วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุแคลเซียม เป็นต้น สรรพคุณในด้านการรักษาโรคนั้นก็เช่น ช่วยแก้เลือดกำเดาไหล แก้ โรคดีซ่าน ขับปัสสาวะ

แตงไทย ทางภาคเหนือเรียก แตงลายหรือมะแตงสุก ภาคอีสานเรียก แตงจิงหรือแตงกิง ภาษาเขมรเรียกซกเซรา ภาษากะเหรี่ยงเรียก ดี มีถิ่นกำเนิดในเอเชียใต้ ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน แตงไทย ในปริมาณ 100 มีพลังงานทั้งหมด 36 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 8 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ