เมื่อเทียบกับน้ำตาลซูโครส เป็นหลัก ที่ระดับ 100 จะเห็นได้ว่า น้ำตาลแลคโตส ที่ระดับ 20 จะหวานน้อยสุด น้ำตาลผลไม้ หรือ น้ำตาลฟรุกโตส ? = 140 น้ำตาลอ้อย ? หรือ น้ำตาล
น้ำตาลฟรุกโตส เป็นน้ำตาลที่ไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ทำให้มีเครื่องดื่มลดน้ำตาลบางชนิด เช่น น้ำหวาน น้ำชาเขียว หรือ อาหารเสริมบางชนิด ใส่ฟรุกโตสเพื่อให้มีรสหวานอร่อย แต่จากงานวิจัย ดูดซึมนําตาลฟรุกโตส Fructose Intolerance จัดทำโดย ศูนย์เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านระบบประสาทและ การเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหาร คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์
ส่วนลดแพนด้า 129 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก ชัวร์ก่อนแชร์ : ไขมันพอกตับมาจากน้ำตาลฟรุกโตส จริงหรือ ? #ไขมันพอกตับ #ติดหวาน #ขนมหวาน #น้ําตาล #ออกกําลังกาย อันตรายของน้ำตาลฟรุกโตส สาเหตุโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ที่คร่าชีวิตผู้หญิงญี่ปุ่นเป็นอันดับหนึ่ง
