1 เตรียมเมล็ดพันธุ์ ผักหวานป่า โดยเลือกเมล็ดที่สุกภายใน 1 อาทิตย์แรก หากสุกจัด กว่านั้นอัตราการรอดของต้นผักหวานก็จะน้อยลง 2 นําเมล็ดพันธุ์ที่เตรียมไว้มาล้างด้วยน้ำสะอาด
ลักษณะทั่วไปของผักหวานป่า ผักหวานป่าเป็นพืชในวงศ์ Opiliaceae มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Melientha suavis Pierre ชาวบ้านแถวจังหวัดสุรินทร์เรียก ผักหวานชื่อที่เรียกกันทั่วไป คือ ผักหวาน ผักหวานป่า เป็นไม้ยืนต้นขนาดกลาง มีความสูง 5-15 เมตร เนื้อไม้ แข็ง เปลือกของลำต้นเมื่ออายุน้อยผิวเปลือกเรียบ สีเทาอมเขียว และเมื่อ อายุมากขึ้นเปลือกแตกเป็นร่องรูปสี่เหลี่ยม สีเทาอ่อนอมน้ำตาล การ
ช่องสด ซื้อจริงใจผักหวานป่า 100กรัมออนไลน์ในกรุงเทพฯ พัทยา ภูเก็ต และทั่วประเทศไทยจากร้าน Tops Online Supermarket @ ฿29 ตะลุยต่อยอด วันนี้ คุณเกมส์ ปราโมทย์ คำมา จะพาไปกินลูกผักหวานป่า พืชป่าหายากที่ชาวบ้านในจังหวัดสระบุรีนำมาปลูกขาย ซึ่งนอกจากขายใบสดแล้ว ยังมีการแปรรูปทำเป็นขนมทองม้วน
